Odpowiedni materac do sypialni nigdy nie jest bez znaczenia. Dobry i wygody oznacza komfort spania, dobrze przespane noce, zdrowie oraz zadowolenie. Wybierając materac, wybierz mądrze.

Twardość/miękkość materaca

Wybór między materacem twardym a miękkim to tak naprawdę podstawa. Najlepiej zdecydować zgodnie z własnymi upodobaniami, pamiętając jednak że i za miękki, i za twardy nie są dobre dla kręgosłupa. Właściwie dobrany materac powinien zapewniać stabilne podparcie kręgosłupowi na każdym odcinku. W tej sytuacji najlepiej sprawdzają się materace o średniej twardości. Żeby dobrze wybrać warto położyć się w sklepie na materacu, sprawdzając jak układa się ciało czy kręgosłup przylega do niego w całości, czy są puste przestrzenie.

Materac kieszeniowy albo lateksowy

Zastanawiając się jak wybrać materac do sypialni można rozważać materac kieszeniowy lub lateksowy. Wersja lateksowa układa się lepiej do kręgosłupa i podtrzymuje go w prostej linii. Zwłaszcza jeśli dodatkowo sypia się na poduszce profilowanej. Z kolei materac lateksowy daje więcej punktów do podpierania dla kręgosłupa, iż materac kieszeniowy. Ułatwia to lepsze rozłożenie obciążenia. Materac lateksowy nie powoduje nieprzyjemnego uczucia bujania się, które może powodować dyskomfort.

Dobry rozmiar materaca

Decydując się na zakup materaca ważne jest dopasować jego wielkość dopowiadanego stelaża w łóżku. Materac powinien być dokładnie dobrany. Za mały będzie się przesuwał i sprawi, że spanie stanie się niewygodne, za duży może wyginać się i utrudnić odpoczynek. Warto o tym pamiętać, żeby móc wygodnie spać.

Pokrowiec na materac

Sam materac to nie wszystko. Jego integralną częścią jest pokrowiec. Jest to istotny element, ponieważ ułatwia zachowanie prawidłowej higieny oraz ma walory estetyczne. Pokrowiec zapewnia komfort i jest elementem do łatwego prania. Przynajmniej powinien taki być. Istotne jest więc zwrócić uwagę czy pokrowiec można ściągnąć i prać w pralce. Powinien też zapewniać dobrą wentylację. Materac z pokrowcem bez takiej możliwości jest mniej praktyczny.